| 水 (克 ) | 17.82 |
| 热量 (大卡 ) | 457.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1910.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 6.16 |
| 总脂肪 (克 ) | 26.07 |
| 灰份 (克 ) | 1.33 |
| 碳水化合物 (克 ) | 48.62 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 2.5 |
| 淀粉 (克 ) | 44.1 |
| 钙 (毫克 ) | 19.0 |
| 铁 (毫克 ) | 2.6 |
| 镁 (毫克 ) | 15.0 |
| 磷 (毫克 ) | 72.0 |
| 钾 (毫克 ) | 97.0 |
| 钠 (毫克 ) | 409.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.45 |
| 铜 (毫克 ) | 0.075 |
| 锰 (毫克 ) | 0.442 |
| 硒 (微克 ) | 5.7 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.275 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.17 |
| 烟酸 (毫克 ) | 2.7 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.405 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.05 |
| 总叶酸 (微克 ) | 70.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 46.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 25.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 102.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 0.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 0.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 1.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 1.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.46 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.07 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 4.51 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 1.5 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.02 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.02 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 7.3 |
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 30.9 |
| 甲萘醌-4 (微克 ) | 1.8 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 8.159 |
| 4:0 (克 ) | 0.001 |
| 6:0 (克 ) | 0.0 |
| 8:0 (克 ) | 0.0 |
| 10:0 (克 ) | 0.0 |
| 12:0 (克 ) | 0.0 |
| 14:0 (克 ) | 0.232 |
| 15:0 (克 ) | 0.0 |
| 16:0 (克 ) | 4.705 |
| 17:0 (克 ) | 0.075 |
| 18:0 (克 ) | 3.044 |
| 20:0 (克 ) | 0.07 |
| 22:0 (克 ) | 0.033 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 12.167 |
| 14:1 (克 ) | 0.0 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.357 |
| 17:1 (克 ) | 0.0 |
| 18:1未分化 (克 ) | 11.676 |
| 20:1 (克 ) | 0.134 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.176 |
| 18:2未分化 (克 ) | 2.957 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.122 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.122 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.0 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.078 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.018 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.055 |
| 苏氨酸 (克 ) | 0.115 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.216 |
| 亮氨酸 (克 ) | 0.407 |
| 赖氨酸 (克 ) | 0.167 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.091 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.112 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.255 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.116 |
| 缬氨酸 (克 ) | 0.266 |
| 精氨酸 (克 ) | 0.211 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.1 |
| 丙氨酸 (克 ) | 0.187 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.265 |
| 谷氨酸 (克 ) | 1.9 |
| 甘氨酸 (克 ) | 0.216 |
| 脯氨酸 (克 ) | 0.79 |
| 丝氨酸 (克 ) | 0.279 |
| 羟脯氨酸 (克 ) | 0.0 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |